終活ノートをダウンロード

終活ノートをダウンロードして、終活に役立たせる方法

終活ノートをダウンロードで入手する

終活ノートをダウンロードで入手する!

終活を有意義に行うために、終活ノートを活用しましょう!

最近、盛んに行なわれている「終活」を始める際、終活ノートを用意し、これからやりたいと思っている希望していることや欲求などを文字に書きだすことは、とても大切なことです。

その理由は、文字に書き出すことで、漠然とした希望や欲求が整理され、目標を明確にすることができるからです。

実際、月日はあっという間に過ぎ去るものです。せっかく迎えた余生を無駄なく、有意義に過ごすためにも、終活ノートは大いに活用したいものです。

また、終活のもう一つの目的として、自分が大病になったり、亡くなったとき、家族が困らないように、自分の希望や意向を家族に対して明瞭に書き残しておくことも大切です。

ですので、有意義な終活のために、どのような終活ノートを選べばよいのでしょうか?また、終活ノートをどのように活用すればよいのでしょうか?

あなたは、終活ノートになにを使いますか?

終活ノートに何を書けばよいかわからないという方がいます。しかし、難しく考えずに、残しておくべき項目が整理されている市販のエンディングノートやネットでダウンロードできるエンディングノートを使えば、その項目に沿って書けるところから書いていくことで、やがて充実した終活ノートができます。

終活ノートを入手する方法は?

大きな書店を覗くと、数十冊のエンディングノートが並べられています。また、相続や遺言に関連した書籍が並べられ、テレビ番組でもそれらをテーマにした情報番組が増えています。

ただし、書店で購入するエンディングノートは、もちん有料です。

終活ノートを入手する方法として、最初にご提案したいことは、まず、無料の終活ノートを手に入れて、実際の終活ノートを手に取って検討してみましょう、ということです。

このページでは、特に、無料で入手できる終活ノートとして、ネットを利用してダウンロードできる終活ノートをご紹介します。その次に、ダウンロードのように、ネットを利用するのではなく、最初から小冊子になった終活ノートがほしい方のために、無料で入手できる小冊子版の終活ノートを簡単に入手する方法をご紹介します。

参考>> 終活ノート(エンディングノート)を無料で手に入れる方法

インターネットでダウンロードできるエンディングノート

以下に、インターネットで簡単にダウンロードできる無料のエンディングノートをご紹介しますので、自分のお気に入りのエンディングノートを見つけましょう。

エンディングノート|Office スタイル カタログ

オフィスのエンディング

※ ダウンロードはこちら >> Office スタイル カタログ enndexinnguno-to

  • マイクロソフトによる公式テンプレートサイトです。
  • docx形式で30ページの構成です。
  • きれいなレイアウトが特徴で、機能的に優れています。
  • 自分史関連は7ページと少なめで、家族へのメッセージが中心です。

エンディングノート無料ダウンロード版|日刊葬儀新聞社

※ ダウンロードはこちら >> エンディングノート無料ダウンロード版

  • 自分史的エンディングノートの決定版です。
  • doc形式で130ページですが、odt形式のファイルもあります。
  • 記入する項目が非常に多く、項目別に記入していくだけで詳細な自分史ができます。

エンディングノート|ラプラージュ事務所

エンディングノート 無料

※ ダウンロードはこちら >> ラプラージュ事務所

  • doc形式で34ページの構成です。
  • 表形式が多いのが特徴で、項目がわかりやすく、記入しやすいのが特徴です。
  • 自分史を書けるか所は10ページほどにまとめられています。
  • フリーフォーマットで書けるページも設けられています。
  • 財産・相続・後見制度の利用など、家族に残しておきたい情報も豊富です。

エンディングノート ダウンロード「暮らしづくり終活」

※ ダウンロードはこちら >> 暮らしづくり終活 ⇒ このダウンロードは安全でなくなっていたので削除しました。

  • 自分の「基本情報」から、「ペット」、「介護」、「延命治療」、「会員制サービス」など、13項目に分類されています。
  • 一括ダウンロードか、必要なパートのみのダウンロードからを、用途に応じて選んでダウンロードすることができます。

自分史・エンディングノート無料ダウンロード|百人百想

百人百想

※ ダウンロードはこちら >> 百人百想

  • docx形式で55ページで構成されています。
  • 自分の情報を書きこむ箇所が多く、自分史的なパートが31ページもあります。
  • 小学校・中学・高校・父・母の記入に、各1ページずつ割り当てられています。
  • 家族へのメッセージは表から選択する形式で、コンパクトで記入しやすく構成されています。

エンディング・ノート / ダウンロード - Life Ending Stage/ライフエンディング・ステージ情報

ライフエンディング・ステージ浄法

>> ダウンロードはこちら

  • 女性のための葬・相談室を運営しているサイトで公開されています。
  • PDF版のみですが、「葬儀編」「財産編」「ラストライフ編」の3種類あります。
  • 「エンディングノートの書き方講座では、「葬儀編」を使いますが、必要な方のために、「財産編」・「ラストライフ編」も作成いたしました」とのことです。 

※上記のように、無料でダウンロードできるエンディングノートにも色々ありますが、どれが良いか迷ってしまった場合、簡単に入力できるものを選ぶのがおすすめです。また、ダウンロード版のエンディングノート選びには、こちらのエンディングノートの人気ランキングが参考になるかもしれません。>> エンディングノートの人気ラインキング

地方自治体で無料でダウンロードできるエンディングノートは?

市町村などの地方自治体では、行政での手続きや独居老人のことを考慮して、エンディングノートを無料で配布したり、ネットでダウンロードできるようにしています。このように、住民が亡くなったときの行政上の手続きを円滑に行えるように、との配慮で無料配布している地方自治体も増えています。

ただし、市町村などの地方自治体で無料配布したり、ダウンロードで入手できるエンディングノートは簡素な作りになっているところが多く、有料のエンディングノートと比較すると、見劣りがするのは仕方がないことかもしれません。

東京都狛江市のエンディングノート

狛江市エンディングノート

東京都狛江市で配布しているエンディングノートは、無料配布で、配布対象者が、市内在住の概ね65歳以上の方およびその支援者となっており、「※数に限りがあるため、一人一冊となります。」と注意書きがされています。

なお狛江市のエンディングノートは、全部で47ページあり、パソコンからPDFでダウンロードする場合も無料ですが、もちろん自分でプリントアウトする必要があります。

>> 東京都狛江市のエンディングノート

東京都府中市の未来ノート(私の生き方整理帳)

府中市のエンディングノート

東京都府中市の場合、「未来ノート」と題して発行しています。府中市役所西庁舎1階 高齢者支援課 福祉総合相談窓口などでは、一冊350円の有料配布となっています。

ただし、パソコンからダウンロードする場合は、無料ですが、PDF形式で全部で42ページの内容ですので、そのページをプリントアウトする必要があります。

>> 東京都府中市の未来ノート

大阪府堺市南区役所のエンディングノート

大阪府堺市のエンディングノート

大阪府堺市南区役所では、「私の老い支度 いざという時に大切な人に伝えたい」というエンディングノートが無料配布されています。全部で24ページというように簡単な内容で、PDFでダウンロードもできます。

自分史や大切な方に残すメッセージ、医療や介護、財産などに関して親しい方に残しておくべき項目といった内容が、コンパクトにまとめられています。

配布場所は、堺市南区役所の地域福祉課の窓口や社会福祉協議会南区事務所のほか、南区役所のホームページからダウンロードで入手することが可能となっています。

>> 大阪府堺市南区役所のエンディングノート

滋賀県守山市役所のエンディングノート

滋賀県守山市のエンディングの

滋賀県守山市でもエンディングノートを無料配布しています。内容は、エンディングノートに必要不可欠な項目が細かく細分されているという点が特徴です。

内容は全部で40ページでPDFのダウンロード、さらにワードでダウンロードも可能です。

ダウンロードする場合は、表表紙と裏表紙も用意され、ご自分の必要な部分だけダウンロードすることもでき、オリジナルのエンディングノートを作ることも可能です。

配布場所は、守山市役所や守山市福祉保健センター、市民サービスセンター、守山市民病院、地区会館、JR守山駅前総合案内所、市立図書館、老人憩いの家、あまが池プラザの他に、市役所のホームページからもダウンロードができます。

>> 滋賀県守山市役所のエンディングノート

神奈川県厚木市役所エンディングノート

神奈川県厚木市のエンディングノート

神奈川県厚木市でも「Ending note(エンディングノート) ~わたしからのラストメッセージ~」というエンディングノートが無料配布されています。

内容は、全17ページと非常にシンプルな構成となっています。

また、医療や介護、葬儀、お墓関係の希望に関しても非常にわかりやすく書き込める仕様となっているため、簡単に書くことができるという特徴があります。

配布場所は市役所の介護福祉課の窓口と地域包括支援センターとなっています。

>> 神奈川県厚木市役所エンディングノート

ダウンロード版の終活ノートの欠点とは?

  • 上記ではダウンロードで入手する終活ノートの方法や利点について述べましたが、ダウンロード版には欠点もあります。
  • その欠点とは?
  • ダウンロードで入手したロードで終活ノートは、それを用紙に印刷するのに、プリンターが必要になります。
  • そして、綴じられていないのでバラバラになります。
  • これを自分で綴じるのも良いですが、きれいな冊子の状態に製本をしたり、綴じたりするのには、それなりの技術が必要です。

なお、インターネットで提供されている終活ノートは、プリンター用紙などに印刷することもできますが、エクセルやワード形式で、そのまま文字を入力して、データとしてパソコンの中に残すことも可能です。

しかし、パソコンの中に保存しただけでは、家族の方に終活ノートの存在すら知られずに終わってしまう恐れもあります。終活ノートは、小冊子の形で残してこそ思い出の品になるものだと思いますが、パソコンに残されたデータでは、そのような小冊子の形に残すことはできません。

パソコンが壊れたり、メモリ媒体が壊れたら何も残せない!

終活ノートは、目に見えるところに保管するか、少なくとも家族の誰かに保管場所を教えておく必要があります。しかし、パソコンに終活ノートを保存しておく場合、パソコンが壊れたり、保存したメモリ媒体が壊れてしまうこともあり、そうなると、後に残った家族には何も残せないことになってしまいます。

終活ノートは、自分の手書きで書くのがおすすめです。

終活ノートは、家族にとってみれば思い出の品となります。ですので、やはり手書きの直筆で書かれたものが一番だと思います。

直筆の文字から聞こえてくる声や生き様こそが、終活ノートを残す本当の意味なのかもしれません。しかし、パソコンに残されたデータでは、単なる過去の記録となってしまうおそれがあります。

終活ノートを無料で入手する簡単な方法とは?

無料の終活ノートとしては、葬儀社や葬儀関係のサービス会社に資料請求をした際に、特典として提供しているものを利用するのが、一番簡単に入手できる方法となります。それに、葬儀サービス関係の編集した終活ノートは、市販のエンディングノートやユーザーからの声を参考にして、大変よく考えて作られています。

終活ノートが無料で入手できる葬儀社としては、次の2社をご紹介できます。

  • 1)「よりそうのお葬式」の終活ノート(MY NOTE)
  • 2)「小さなお葬式」の終活ノート(エンディングノート)

※いずれも各社のホームページで資料請求(無料)をすれば、葬儀に関する資料といっしょに送られてきます。

ただし、資料請求をするとき、「郵送で自宅に送ってもらう」ように、資料請求の送付方法を指定する必要があります。

無料で終活ノートを送ってもらえる3社とは

1)「よりそうのお葬式」の終活ノート(エンディングノート)

「よりそうのお葬式」の終活ノート

「よりそうのお葬式」のホームページから資料請求(無料)を申し込んだ方全員に送ってもらえるオリジナルの「エンディングノート」です。A4版で30ページ構成となっています。ダウンロード版と異なり、最初から小冊子として作成されているため、項目に沿って書けるところから書いていくことで、家族に残すべき情報は十分に書き込めるようになっています。

「よりそうのお葬式」の「エンディングノート」では、親族表は、上記のように、見開き2ページを使用して、十分に書きやすいスペースが採られています。

2)「小さなお葬式」の終活ノート(エンディングノート)

「小さなお葬式」のエンディングノート

「小さなお葬式」のホームページから無料の資料請求を申し込んだ方全員にもらえる「エンディングノート」(A4版18ページ構成)です。

この「小さなお葬式」では、以前なら30ページ構成のエンディングノートが無料でプレゼントされていましたが、最近資料請求をすると、全部で18ページに縮小されていました。親族表も、以前なら、見開き2ページを使っていましたが、新しいエンディングノートは下の写真のように1ページに縮小されています。

ですので、「よりそうのお葬式」よりも簡潔な内容になっていますが、やはりダウンロード版と異なり、最初から小冊子として作成されているため、項目に沿って書けるところから書いていくことで、家族に残すべき情報は十分に書き込めるようになっています。こちらは、よりシンプルな終活ノートがほしい方におすすめです。

小さなお葬式の親族表

結局、どれにするか迷ったら、各社に資料請求して、それらを実際に手に持ってページを開くのが一番よいと思います。

上記のような「よりそうのお葬式」や「小さなお葬式」に資料請求するだけで入手できる終活ノート(エンディングノート)に興味がある方は、下記のページに、それぞれの終活ノート(エンディングノート)の全ページの写真をご紹介してありますので、ご参考にして下さい。


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